Izületi panaszok, reuma versus légkondícionáló berendezések
Az izületi panaszok megjelenését és a reumát nagyon gyakran az időskorúak betegségei közé sorolják.  Valóban vannak típusai melyek elsősorban időskorban jelentkeznek, de a probléma már érinti a fiatalokat is. Gondoljunk csak például légkondícionáló berendezésekre otthonunkban, autónkban és munkahelyünkön.

A légkondícionálók okozta ártalmak és tünetek többfélék lehetnek. Leggyakrabban a következőket tapasztalhatjuk: 

• Szemészeti panaszok, mint a szemszárazság, szemviszketés, könnyezés, szúró érzés a szemben
• Szénanáthás jellegű panaszok, mint az orrfolyás, köhögés vagy tüsszögés
• Izületi fájdalmak, melyeknél a leggyakrabban érintett területek a váll, könyök, térd és a csípő 
• Izomfájdalmak, sokszor a nyak-, és a vállöv izomfájdalma, és/vagy izommerevsége
• Egyéb panaszok, mint a szédülés, fülzúgás vagy a fejfájás. 

Mára a szakemberek között önálló diagnózist kapott a légkondícionáló berendezések okozta mozgásszervi tünetegyüttes, ez a klímareuma.

Hogyan alakul ki a betegség?
A probléma rendszerint nehezen ismerhető fel, gyakran hosszú időbe  telik, amíg a beteg azonosítani tudja a panaszok forrását. A légkondícionáló berendezések helytelen használata nagyban hozzájárul a tünetek kialakulásához. Sokszor gondolják azt, hogy az ülőfoglalkozás, a mozgásszegény irodai munka okozza a tompa, lassanként állandósuló nyaki- vállövi izomfájdalmakat és nyaktornával, vállkörzéssel próbálkoznak, ám a fájdalom nem szűnik meg. Ha ehhez a fájdalomhoz társul a fent említett tünetek bármelyike, minden valószínűség szerint a klímaberendezést okolhatjuk értük.

Hogyan előzhetjük meg a betegséget?
Ha napi 5-8 órán át légkondícionált térben vagyunk már veszélyeztetettnek tekinthetjük magunkat, terheljük izületeinket. Elkerülni, illetve megelőzni a problémákat a légkondícionáló megfelelő használatával lehet. A legnagyobb baj a túl nagy a hőmérsékletkülönbség a különböző terek között. Ha ez 5-6 C foknál magasabb, a szervezet számára ugyanolyan stresszhatást jelent, mint például a frontváltozásokkor jelentkező hirtelen lehűlés, amelyet szintén sokan reagálnak le hevesen.

Ezért a fentiek figyelembe vételével állítsuk be a megfelelő hőmérsékletet a klímán. További jó tanács, hogy ne működtessük folyamatosan egész nap a készüléket, lehetőleg akkor kapcsoljuk be, amikor elhagyjuk a szobát. Ha elértük a kívánt hőmérsékletet kapcsoljuk ki a berendezést. Ha mobilklímánk van ne közvetlenül a készülék közelében üljünk. Fordítsuk a készüléket nekünk háttal. Ha nem szabályozható a berendezésünkön a hőmérséklet, vegyünk fel könnyű nyári inget vagy blúzt, hogy izületeink ne hűljenek ki, ne fázzanak meg. A legjobb gyógymód azonban megelőzés!

Hogyan kezelhető a klímareuma?
A mozgásszervi panaszok enyhítéséhez az ortopéd- vagy reumatológus szakorvos segítségét kérhetjük. A vizsgálatot követően a szakorvos fizikoterápiás programot javasol, melyek eredményesen csökkentik a kialakult károsodásokat, illetve panaszokat.